Mar 25 2009 Wednesday, 8:45 pm

Naik turun 3kgs!

IMG08296

well aku rasa diet aku agak panas lah lately, since balik from kuantan kan, so makan agak lianglibur. 2 ari lepas aku makan nasi for my dinner, ni bahana dek kuantan gak lah ni. dia kalo sekali nya diet kaco, abih ari2 lain pun kaco. but aku back up balik ngan roti organic.

IMG08305

penyedap selera plak aku beli Lurpak planta yang ada cop Reduced Fat! aku makan lurpak’s brand ni bertaun2, tp hok kecik nya size, since nak makan organic roti tu every 5 days, so i bought the whole beso pack tuh.

IMG08304

n fyi, lunch nasi ari2 memang lah boleh. tp janganlah sampai makan sepinggan gitu, so aku makan half of the plate. Solomon tu pun aku makan half gak.  perut macam dah santak. ni makan kat mahattan fish (fisherman ke yan? ha gelak la ko)

my weight..?

naik balik 3kgs, seriously, lam aku tepis2 makan during the kuantan trip, boleh gak sipi2 dia melekat naik kat badan. tu pasal kalo tak konsisten camni lah jadiknya. well ni ngah gigih usaha takwa murni nak turunkan lagik. eiii boring aaa!

Some more aku rasa orang kata, kalo ngah nak musim2 bendera merah tu, adalah napsu makan melampau2 datang kan. so sebab melampo,aku cam teringin nak buat asam pedas lagik arini…

nyamnyammmm….

Comment: 15

Category: [ Diet, RedMummy ] 15