Posts by :

Anmum – No No Added Sugar!

48hours sponsored post.

Ingat tak lagi entry yang aku membebel on added sugar dalam pemakanan harian anak2 kita?

Aku bukan membebel sebarang membebel ye. Ni namanya membebel untuk kebaikan ye, kebaikan aku gak sekali gus la pelan-pelan kayuh for Redbaby nih.  Macam yang dah aku tekankan sebelum ni, memang rata-rata GUMP (Growing Up Milk Powder) mengandungi terlalu banyak added sugar. Masyarakat kita usually suka la sangat dengan budak2 yang chubby comel kan?  Contoh paling terdekat aku ada is of course my 1st son, Abang.

Abang yang masa dalam gambar nih baru meniarap, eiii tembam! Now he has a little baby brother already 🙂

Aloh aloh. geram kan? Cer tengok Abang sekarang, melidi jer, lagi satu habit orang kita risau bila budak tu menyusut. Ok lah, as mom memang aku pun susah hati but masa abang menembun tu, bukan kerana mana2 GUMP tapi sebab breastfeeding, jadi I am not worried.

Please parents, kita kena start to be more alert in checking the label sebab anak2 kita memang TIDAK MEMERLUKAN this added sugar. Lets check out this video by Profesor Davies. Dengar betul-betul. A professional sendiri kata kalau seorang budak consumed added sugar ni, semua unnecessary extra calories akan menjadi excessive body fats yang menjadi penyumbang kepada masalah obesity and overweight. Mintak simpang!

So for those yang masih ada anak kecik especially yang umur dalam lingkungan 1-6 tahun, please please be extra alert di dalam intake sugar anak2 ye. Pilih product yang berlabel “Tanpa Gula Tambahan”, “Tanpa Gula” atau “Kurang Gula”. Kalau kita sayangkan anak2 kita and also towards a healthier generation.

Labels yang misleading tulis things like “no added sucrose” or “sucrose free” pula, MASIH MENGANDUNGI added sugars. Cuma berlainan jenis. PLEASE BE AWARE.

World Health Organization sendiri seringkali war-warkan yang kita semua ni (bukan budak-budak jer) kena keep added sugar dalam 10 percent sahaja di dalam keseluruhan kalori intake kita (insaf kejap baca facts ni). Imagine berapa banyak kita dah sebat dalam sehari all this excessive sugar?? GULP!

Susu penting untuk tumbesaran anak2. It is supposed to help them grow healthy not otherwise. Check the label and choose Anmum Essential. Say NO to added sugar 🙂

**Redmummy is still breastfeeding the little redbaby**

Khidmat pesanan masyarakat Anmum is brought by Redmummy.com

Comment: 16

Bertangas!

IMG_8053

haaa, special kain sarung untuk bertangas. bukan kain aku, kain dari yang bertugas buat tangas aku ni lah.  Ini bukan package together with my confinement lady, ni aku amik extra dari my facial lady coz hers lagi cheaper and can be done skang nih. kalao ada orang tuh dia nak suh buat tangas after 30 hari ler. heh kuasa nak tunggu. aku kalo boleh nak buat nih hari2, tapi this lady tak boleh nak datang hehari gak, dia pun ada customers lain nak layan yang dah booked.

so anw, aku buat nih 30min jer, berkuap2 peluh giler la jugak badan masa nih, bukan takat aircond, kipas pun pasang gak sementara bertangas. Pastuh buat facial.

For 1 time facial and tangas, it costs me RM130. All together amik masa dalam 2jam lebih – 3 hours.

Apa tujuan bertangas tuh. Kalau untuk yang dah beranak ke or yang dah kahwin, untuk memantapkan lagi aliran ‘bawah’ kita tuh. specially yang dah beranak nih, tang kiri kanan lebam kelangkang kita boleh hilang jugak, kasi cerah coz hormon masa beranak kan memacam, pastu memcepatkan keringnya jahitan beranak di bawah tu gak. kalo ada penyakit putih untuk yang dah lama beranak pun boleh dipulihkan jugak. Macam2 ler…lom lagik aku dengo yang tak bestnya pasal bertangas nih, semuanya ok jer….

Memendekkan cerita, bertangas untuk hubungan kelamin kita lebih ‘ganteng’ gitu.

IMG_8051

Alatan  untuk bertangas yang digunakan, kerusi berlubang gini, and air akar kayu, manjakani and segala maknek herba yang disupply oleh si penjaga tangas ni ler. ada untuk steam, ada jugak untuk arang. aku amik yang steam, dia panaskan kat dapur rumah aku, kasi cepat and letak kat rice cooker and kita doklah kat kerusi tu ikut sukatik berapa lama, 15min paling sekejap up to an hour.

Last i buat tangas ni masa kat Indonesia, aku suka bila orang datang rumah buat nih, tak yah kita nak pergi mencari tempat orang. Privacy pun ye gak. Buat nih kena tutup kunci pintu bilik, kalo tidak kang anak2 ko terjah tengok ha banyak pulak tanya. Ada sekali tuh aku buat facial, abang dok sebelah aku tengok jer orang tu buat. hahahaha tensen btol aku ada anak bujang yang particular dok sibuk nak tau napa le maknya macam2 buat heh….

So this is a story bout bertangas.

Aku nak cerita pasal my full confinement story, but that s in the Tanamera Postnatal entry one day nanti yek.

Comment: 18

11th Years of Anniversary…

 

IMG_8058IMG_8054

image

11 tahun kahwin…beranak 3 sudah, Abang, Gegirl and Redbaby

11th years of anniversary, thanks for all of the above RD.

Love you too.

tak de slot nak pi beli hadiah, so i give you RM1,111 jer lah. nak bagi RM11,111 rasa amboii le banyak pulak sangat kan!

 

Comment: 38

1Malaysia flashmob by MAS

48hours sponsored post.

Apa perasaan korang semua bila balik ke tanah air setelah lama di perantauan disambut meriah siap ade scene song and dance. Siap ade joget+lagu Hindustan ‘Aankhein Khuli’ dari movie Mohabbatein lagi ? Bertambah-tambah happy la lagi dok? Dah la dapat pulang ke tanah air Malaysia tercinta, disambut pulak dengan scene yang meriah 1Malaysia. Hilang terus rasa rindu!

I saw somebody tweet the other day pasal benda flashmob ni, terus aku terjah link dia. Seriously I LIKE it very much! +1000!!! It was totally unexpected and unusual scene dekat Arrival Hall Level 3 KLIA.

Boleh nampak orang ramai tercengang, tersenyum, tersengih macam tak percaya dan tak kurang juga tumpang sekaki hahahaha but all were enjoying it very much.

Have you ever watched Malaysia Airlines cabin crews in full uniform dancing and singing together? Nice move like jagger hiks

Memang 1Malaysia flasmob ni. You can tell by just listening to the songs. Of cos la start dengan Malaysia Airlines’ theme song “We fly” diikuti dengan Janet Jackson’s ‘Miss You Much’. Then lagu Rahim Maarof’s ‘Istana Menanti’ siap dengan acapella, lepas tu lagu Hindustan ‘Aankhein Khuli’ siap lari-lari nyorok belakang tiang KLIA tu hahahha, follow by ‘My Boyfriend’s Back’. Belum habis lagi, the next song pulak Richie Ren’s version of ‘Lang Hua Yi Duo Duo’ dinyanyikan oleh Chinese tourist siap ade bawak flag group tourist lagi. Tapi yang best sekali ialah lagu ‘Rindu’, aku siap tak sangka, ingatkan makcik-makcik tu tunggu orang balik, rupanya depa yang joget nyanyi bagai, then ‘Balik Kampung’ dan ‘Signed, Sealed, Delivered,’ featuring Malaysia Airlines cabin crew in full uniform!

This is how Malaysia Airlines welcomes the New Year 2012 with a BANG!, exciting and energetic start. Tambahan pula dengan diorang punya A380 planes yang baru plus kerjasama dengan Oneworld Alliance, semakin lebarlah sayap Malaysia Airlines terbang 🙂

But seriously, korang should check out the video. So much fun and entertaining!

Khidmat pesanan masyarakat MAS is brought by Redmummy.com

Comment: 20

#petualama ….

 Orang takde kerojer, dok umah diurut ditungku disiapkan segala…so sambil dibelai2 bertungku tuh, aku mana geti dok diam. tangan nak menjalar jerr…

tak dapat pegang laptop takper

pegang bb kita twit twit…

sambil twit kita korek rahsia #petualama dari mak haku, mak mertua and dari confinement lady.  Banyak dari confinement lady aku ler coz dia yang menjaga aku.

Ini some dari twits yang aku sharekan, setiap hari ada je #petualama yang aku kongsikan. betul ke tidak mendanya tak tau ler, aku tolong twitkan jer. Ramai yang kata ada petua nih boleh pakai ada yang masih was2. takper…janji aku buang masa mengtwit korek dari c/lady aku yang sangat banyakkkkkkkkkkkkkk petuanya.

image

#petualama untuk seks 18sx pun ada gak but aku twitted menda tu 1 jer semalam, no more dah 🙂 . heheheee…. gila nak share menda gitu openly, lain pulak kerojernya heh. Dahlah ngah dalam pantang nih!

eh korang tak bosan ker baca citer dari meja edisi pantang nih?

banyak nih lama lagi baru nak citer luar dari hal rumah…ko nak citer shopping mendanya kalo aku dok kuor umah selangkah pun tidak, except seminggu lepas beranak haritu jer kena pi check up back wt my gynae.  Aku pantang kaw2 weih….takde culas. semua aku ikut, katanya lerrrrrrr. Badan nih jer dah bagai dipam2 or dah kurus ke hapa, belum lagik leh ditayang2 mar…

Ada saloon bergerak leh datang ke rumah tak? hahahaha….carikkan pls. Nak godam sket rambut nih, nak kuor rumah tak boleh, pas pantang je baru boleh all out.

Eh hari ni ai m scheduled to do another round of facial and tangas. Nak kena share citer tangas gak ke?

Comment: 18