Sentiasalah berhati-hati yek…

IMG21965

pagi hari selasaaa

IMG21999

malam selasa…

1. kereta yang sama gambarnya

2. bukan kereta aku

3. but i parked next to that car

4. dia sampai pagi dulu, tapi dia jugak x balik2 lagi wpun aku pun kira balik lambat after my MFB session

ha….

tingkap cermin dia tak tutuppppppp!

iskk, penah banyak kejadian keter dalam KLCC wpun season parking pun kena pecah tau. coz after 530pm they open the area to public, penah member aku nya tyre kena sebat. huh….i hope car yang aku amik gambo nih ok jer lah, takde apa2. aku siap tengok2 dalam keter tu, takde pulak nampak barang2 yg berharga, dr luar je lah aku tengok. but kalo penyangak tengok, rezeki to them aaa…

jangan kata orang, aku pun penah sekali lupa nak tutup, tp waktu tu parking kat umah. the next morning Sirman nak anto abang baru perasan..wooo merah ooo merah, ko dah nyanyuk ke. tu mesti masa aku touch card kat barrier parking umah aku bukak tingkap pastu lupa nak tutup balik. 🙂

hati2 ek u all…

apapun aku simpati ngan family arwah Din Beramboi, mentang2 penyangak tau rumah dia kosong coz family dia buat sementara dok kat umah family members lain, eii jahat nya kooooooo!! memang dasar  manusia lahanad sungguh orang ngah susah, bermasalah, ada kematian, ko mencuri harta rumah orang!

Comment: 13

Marie France Bodyline – 8th Treatment…

IMG_0525

u dream to have a body like her? fuhhhhhhhh!!!

aku banyak tengok gambo2 Christy Chung nih weii….adao tu gambo dia baru pas beranak no 2, manghaik, macam tak pernah ada lemak langsung. terliur2 abang2 bila tengok gambo tuh. acik merah yang wanita sejati pun dah taksub tengok badannya. i believe 3 things to get back to your figure:

1. Marie France Bodyline to help you

2. Exercise, kuorkan peluh – oh ni aku memang dah pencenlah pulak.

3. Jaga sangat pemakanannnnnnn tuh, being Malaysian napsu roti canai, nasi lemak, kari, sambal2 ni sume lah yang membataskan lagi semangat kita tapi again, you get that figure if you control your dietary.

IMG_0508

So back to my 8th Treatment, it is called LPS. ko nampak kepala tepon or macam ala2 kepala shower biru tuh, machine tu kena penyek2 sapu2 or picit2 kat perut aku. sejuk kooooooooooo! aku boleh tahan lagi hok warm2 ke panas2 ke letaklah chilly creme tapi yang tu hehehehe geletek2 badan aku dibuatnya.

For 35 min pulak tuh…tapi after a while takde lah rasa sejuknya coz boleh je tidur. but sessi 8th ni aku x leh tidur lah, banyakhal nak pikir, dok borak2 pasal macam2 ngan Amelia. lagipun nak amik gambo sambil buat tak boleh coz cam biasa semua camera fon ke hapa kena off kan.

Lepas dah settled, she applied the fire massage creme kat perut ku with slimming oil. Fire massage tuh. berfire2 katanya. tapi x delah panas pun mungkin perut aku tebal. ha perut aku memang jenis tebal aaaa….that s for 20min.

lastly buat hot wrapping ngan towel, for 20min, ni aku lepak bilik baca majalah…

tak lama sangatlah sekejap jer tak sampai pun 1 setengah jam.

IMG_0521

actually berat aku dah turun sket…sket jer lah. pastu inches aku pun dah turun total up to 10inches 🙂 wiwittttttttttttttttt!!! and semua body composition aku pun ada perubahan gak. tak statik. kalau buat lagi 20 sessions sure lagi dapat aim target yang aku nakkan. tapi dapat ke aku pi ke 20 sessions? hehehehehe

aku peratikan buat dengan MFB nih paling best nya korang kena buat hari2 jangan culas. so kenalah bagitau family members or suami or bf yang korang nak pi attend nih. First of cos u sendiri nak ngubah bentuk badan u to be a healthy woman, 2nd of cos utk laki ko terteleng2 tengok badan ko.  coz bila pergi hari2, lagi senang kita nak jaga badan kita. and semangat tu kena kuat lah.

so far aku memang tak pergi session MFB nih waktu weekend dan bila aku  ada event. tapi kalau x de apa2 memang aku tak miss punyalah. antara sebab pun aku pilih branch MFB di KLCC, pas keje terus je pergi class mengurus. ehhehehehe.

IMG_0513

tak pernah lagi kan aku tunjuk kat mana gobok simpan barang. sampai2 je aku biasa amik no locker yang sama, di sinilah aku letak kasut jam and handbag. aku hanya bawak berry and camera je ke dalam bilik VIP. yes this week aku bawak LV Vernis coz dah berbulan tak berpakai. as i said i have a circulation of handbags lor. take turn mar…

btw untuk 8th treatment nih aku datang ngan member aku. tapi dia sendiri register herself through this:

SMS to *MFB <space>RM<space>Name, Age, Preferred Centre* send to *32996*

To receive a *FREE 60mins Full Body Contouring Session.*

(RM0.50 will be charged for each SMS)

tapi aku tak tengok pun dia buat, coz memasing privately lam bilik memasingkan and dia kuor2 jer wahhhhh, sungguh muka ceria sungguh. she tot she has to go down lagi 2,3 kgs, rupanya amik, 8kgs ko!if you all nak pergi sama2 session ngan RM, boleh je cakap kat consultant Marie France yang korang sms tuh bila depa tepon korang balik, saying that korang nak pi outlet KLCC and if possible sama ngan RM. they know my schedule. usually aku pergi weekdays after work.

See you all ek 🙂

Comment: 8

Den asyik kono bully je dek laki den…

berry 004

hi helllo….

pernah tak korang makan kat restoran manap

ngah2 nak makan tup2 anak korang nak menu yang takdak kat restoran manap

ko nak suh laki ko pi bawak anak ko or belikan kat restoran kak yah, satu hal lah pulak. tak sumer laki rela and sanggup berkorban untuk anak2.

busuk2 kang dia baling kunci ado ler, aku nak makan pun x senanglah, tak yah lah  nak ikut tekak anak ko sangat.

ha mana lah tau kan…

sebelum ada drama2 minggu ini, baiklah aku amik kunci keter and bawak sendiri anak aku si Gegirl pi Santai Cafe. carik kerang bakar.

berry 017

alkisah kami pi pet shop BSP, jalan2 sana, pastuh Sirman nak carik tempat yang bersantai rehat lepak2….so QB it is.tak suker lah nak jalan jejauh coz ahad petang udah kan. so lepak QB. abang sedap nih order tomyam putih, Sirman ngan sup ekoq nya, siap add on fries lah.

for Gegirl…adik nak kerang bakar lah mummy.

aisay, where got kerang bakar kat QB.

aku pandang sirman, sirman buat muka Salleh Yaakobnya. hishh….bapak ko ni memang!

bak meh lah car key, i pi belikan for her, sib baik lah mak ko ni gegirl very the independent, bapak ko x leh nak bawak belikan, mak ko boleh melayan.

berry 005

n so i went to Santai Cafe, dekatlah jugak ngan QB or umah aku, but still kena driving pi sana…Santai is located dalam kawasan daerah taman tasik permaisuri gak. pi berdua ngan Gegirl jer, the boys lepak QB.

terukkan?

pompuan yang kena kuor berjalan, lelaki melepak jer

iskk isk iskk

insaplah Sirman….asik bully bini jerrr….

taulah syurga kat tapak kaki ko sirman

tapi isk isk isk….

x baik aaa main red bully.

sok sok nanti kang, Abang layan bini dia cam bapak ko gak. nanti bini abang nak lohok2 makan kek coklat, kena pi beli sendiri, aisay…

**lenturlah  buluh dari rebung yek….

berry 016

abih tapau kerang bakar, sekali 2 sets aku beli RM7. dapatlah gegirl lepaskan kempunan nak makan dia tuh. x makan banyak pun, lelebih bawak balik untuk dia ratah.

Sirman tu kalau dia ikhlas nak pi beli sendiri takpak, tapi kang kalo muka masam2 mencuka pastu bebel, pastu kang baran datang ha tu yang aku x suker. baiklah aku panjat keter tu menderu poi sendiri. memanglah aku ni very the independent tapi lagi macho gagah perkasa jer kalo laki kita nih, and for gegirl uplak bapaknya be very tough guy or the protector for us like going to Santai and belikan.

ye dok?

dok QB pun tv bukannya depa pasang.

duduk jerrr gitu main PSP ngan abang. tak ke macam kureng je kan. buatnya kawan2 datang tanya, eh apesal ko kat sini anak pompuan ngan bini ko kat Santai pulak. sure nak cover2 lain mesti jawab oh anak pomp aku ngada2 nak makan kerang bakar, so maknya sibuk nak ikutkan cakap anaknya pi beli kerang tuh.

alah bukan x leh jawab ‘aku malas nak pergi, biar bini aku settledkan’

berry 020

malam tu tengok ABP  ngan depa 2…wahaha sapa follow twitter aku? baik punya aku buat live comments. sebab senin abang cuti, ada perayaan cino gitu kan, sedaplah dia pun tengok ABP samo. wpun dia x minat tp apo nak buat mak dah booking tv awal2. Gegirl has gone to sleep ody coz waktu tidurnya dah sampai. n dedua demand nak ayo panas. si bapak nak black coffee and si abang nak teh lipton.

aku minum tumpang air depa sesikit, dah memalam gitu x leh minum air manis lar. tapi aku puas hati lah dapat belikan kerang bakar Gegirl, lepas ni kompem pas baca entry nih, akan ada 2 lelaki di rumahku akan lebih insap dan menjaga kami sang perempuan dengan lebih molek…

So pasni kalo maknya ke, bini nya ke, anak pompuannya ke nak makan apa2, bebawaklah ringkan sket bontot korang, korang2 yang baca ni pung, specially sang suami, sang anak2 lelaki…insaplah hek.

Comment: 18

My short hair…

berry 010

Gegirl dok selongkar my red purse, pastu aku macam insap nak kemaskan gak punyalah banyak tol receipts bagai. dengan segala jenis naskah yang dah berkurun dalam tuh,padanlah tebal je purse aku tuh. kok tebal dek duit sedap gak…tebal ngan kertas sana sini jer. receipt makan kat mamak food court klcc bulan2 lepas pun ado gak ko!

and Gegirl sekali lagi tak puas hati tengok gambo aku yang gini

inikah ibuku…

berry 012

ini ibumu lah Gegirl, i cut my hair so damn short like so boyish after the wedding day. abih je reception kat umah Sirman petang tu gak pi kerat rambut! n that photo was taken while abang dok lam perut maknya, baru 1st trimester lah gitu, lam 3,4 bulan kot.

hah gambo tu kena amik pasal renew driving license lar…

aku ingat lagi gambo nih kan, aku pakai dress kaler silver youuu, ngan kata melayunya kelabu taik anjing. tp sebab sleeveless, so cover lah ngan cardigan tahik anjing gak.

i look so slim ehehehhee…dari atas leher lah.

sbb kan dress tu agak ikut badan sket wpun jenis loose2 gitu but still can see my tummy yang sodang sengkak membulat kendong abang.

there s one story, an old fren just recently emailed me, saying…

kak red,sirman tu saya kenal masa gitu gini

aik, ko x kenal akak, masa gitu gini tu akak pun ada sama ngan sirman

lahai, itu akak ke ko kak? awat dulu masa ko bujang buruk cam pokok mengkudu, dah beranak pinak ni ko ada cun pulak??

oh mak pakai susuk merah skang nih, tu pasalnya 😛

Comment: 7

Old photos in Penang…

IMG_2961

mulut mak penuh ngan nasi lomak buah bidara!

IMG_3083

2 set painting Gegirl belasah terus….

IMG_3087

nyampah tol aku tengok sirman pakai topi tuh, but alasan dia ‘rambut tak pakai brylcreme’

IMG_3093

muka ikhlas betul bila dah suker giler!

IMG_3196

bapak and anak -anak sama hebat

IMG_3200

waa syuker syukerrr

IMG_3118

lepas berpuluh round bapak dok jadi peneman anak, abang sendiri yang naik menda ni ngan adik…tapi dah bape jam lam nih, adiknya naik sendiri, x yah guide ngan abang langsung.

IMG_3227

main menatang ni memang paling bestlah coz aku yang tak nak main pun terjebak main sama…!

IMG_3638

mata abang dah gigil2 je nak masuk lift, coz tak sabar nak main ngan kawan2 dia….

IMG_3669

IMG_3695

Ms Bunga with her daughter and son, and yes she s now pregnant for her 3rd baby, soon to deliver 🙂

IMG_3869

sirman ni pemalas tol nak bawak flash lah, dah tau malam bawaklah flash yang pepanjang tu ha, lawo lah sket gambo terang. ni gelap gulita je mak ngan anak…

this is entry pemalas coz gambar je ada tapi caption tak berapa nak tulis, lagipun this quite an old entry, when we were in Penang last month.

moralnya kan malam tuh kitorg kena order nasi goreng from the room service coz budak2 2 orang tuh lapar giler, mana taknya bila orang makan korang sibuk main, tak de heran nak makan langsung but bila dah balik bilik, time makpak ko nak tidur, dedua ngadu lapar.

takkan nak suh sirman pi kuor beli makanan, bapak korang tu bukan rajin sangat, sirman tau keje senang order room service and bayo jer.

lagi satu kalo event gini memang membazir je amik 4 seats, baik amik 2 seats utk aku laki bini je coz budak2 ni bukan geti nak duduk setempat, memang asik ilang sesajor.

Comment: 8